今日も　ほんと??に
　　
　　朝からずっと　沢山のお兄様方が

　　トークしてくれて　励ましてくれて

　　?は　生きてます?

　　ありがとうございます??


?を　検索してくれたお兄様方

　　　ありがとうございます

　　いつの日か　お会いできますように

　　　?

　　　　　もう　夕方?の

　　　チャイムがなりますよ

　　　?は　もう晩御飯早めに

　すませようと思ってます

　　　ダイエット中なので

　　　すぐ食べ終わる感じ　?

　　　茹で卵と　ほうれん草の煮浸し

　　　頂きます?

　　　　今日は何もしない日らしいです？

　　何時間耐えられる？って　聞くんだけど

　　ちなみに　?は　今で９６時間

　　耐えてますけど　　?どや

　　　何もしない日って決めて

　　何もしないで居るほど幸せな

　　時間は無いと思うなぁー

　　?は　ボーっとするのが

　　とても　好き?

　　　　私の今の大きな課題??

ダイエット　健康的なダイエット??

食事も　しっかりカロリー計算して

　　　運動もする

　　　よい睡眠?をとる

　　前回のダイエット　大失敗

　　　今週から一週間でどうなるか、？

　　現在　53.7キロ　スリーサイズは

　　　書ける数字じゃないので　許して

　　マイナス　6キロ　目標47～8キロ

　　　これでもまだ　昨年までの私の体重より　３キロオーバーだけど　ガリガリは

　　ダメかなぁって思うから　

　　　応援?してね?

　　　　重複していたら

　　ごめんなさい??♀?

あのね　本気でダイエットしてるの

　　　でね　51.5から　ダイエット初めて

　　当然食事も気をつけて　

　　　ながらでも　運動もしたにも

　　　　関わらず?

　　　53.7キロ　

　　　　2.2キロも　一週間でなんで

　　　ふつうに食べて運動もしなくても

　　そんなに　増える？　ショック?な?