エアコン＆扇風機などで空気も乾燥してきて、、

肌、喉、粘膜系が弱いかたには

とてもしんどい😓季節ですよね💦

私も数年前まで夏場のエアコンで喉が痛く

ァッ‼️

と言うことさえ辛かったのですが

亜鉛とビタミンAのサプリメントを

服用するようになってから

夏場の乾燥ストレスからほぼ開放されました‼️

いまではいくら乾燥したところで

ピーーーーーー（過激な音声が含まれています）

とたくさん叫んでもへっちゃらになりました。

もし亜鉛やビタミンAが肌や喉に効かなくても‥

精◯はドバドバになるはずだから❣️

試して見てね❤️

ではでは❤︎ダーリン達

おやすみなさい💤