マッサージは身体にいいですか❗️❓
2025/05/08 12:14:31
手技療法（マッサージ）は適切な圧を加えることで、硬くなった筋肉をほぐし、血流やリンパの循環が改善され、代謝が良くなる事で老廃物を流し、筋肉の疲労回復や機能改善が期待できるものです。
さらに、筋および筋膜の柔軟性を向上させることにより、運動機能を高める効果があります。
医療現場でのリハビリ指導経験者🤲しっかりとマッサージできますよ‼️
常温での水分のご準備をお願いします❗️
写メ日記 | マッサージは身体にいいですか❗️❓
手技療法（マッサージ）は適切な圧を加えることで、硬くなった筋肉をほぐし、血流やリンパの循環が改善され、代謝が良くなる事で老廃物を流し、筋肉の疲労回復や機能改善が期待できるものです。
さらに、筋および筋膜の柔軟性を向上させることにより、運動機能を高める効果があります。
医療現場でのリハビリ指導経験者🤲しっかりとマッサージできますよ‼️
常温での水分のご準備をお願いします❗️
