いつも不思議に思うことがある。

マッサージをしていて、相手が特に気持ちいいと感じているときはたいてい、施術してるこちら側もとても気持ちがいい。

少なくとも、とてもリラックスしていて、楽な感じで、相手の身体を押している自分の身体が、作用反作用の法則でまた押されていて、それが心地いい。

これは、ヨガのアシスト（ポーズをさらに深めてもらうために、こちらが力を加えたり支えたりするもの）をするときも、あてはまる。

安定して、うまくハマったアシストができているときは、こちら側もむりがなく、リラックスしていて、気持ちいい。

この経験則は他にもあてはまることがありそう。

ここで、マッサージを、物理的な力の循環ととらえてみる。すると、非物理的な力の循環・・たとえば精神的な力の循環にも、これはあてはまるのかもしれない。

精神的な力の循環といえば、会話や視線のやりとりとか。

相手に心地よくなってもらいたいのであれば、まずは自分からリラックスして心地よくなる。

そしてその状態で、相手と言葉や視線を交わしてみる。いいものですよ！！




リハビリ指導経験者がマッサージをしてあげますよ🤲😊🎉