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写メ日記

減らしすぎ？

2026/04/20 07:39:34

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  • 減らしすぎ？

人によっては軽すぎ！って思われる体重かもだけど小柄だし体脂肪率高めだしで、そこまで細くみえないの悲しみ(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)



でも、これ以上は落とさないように気をつけます😑

やっぱりある程度筋肉もつけたほうがいいからスクワットも始めました(⁠・⁠∀⁠・⁠)

効いてほしいな💐

かのんTikTok→@user4319759019815



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