日頃の運動不足 2026/04/03 21:20:30 思い知った今日朝から用があり歩き回ったら帰った時には足裏とふくらはぎに疲労感車移動ばかりで歩く事少ないから歩行不足を思い知りました元気に出勤して動き回りたいと思います