春の睡眠不足🥱
2025/03/26 00:16:28
こんばんは😊✨
皆さん♡今日もお疲れ様でした♡
黄砂が飛んでますね💦
花粉・黄砂・寒暖差の影響で
ぐっすり眠れない…
昼間眠くなる…
疲れが取れない…
そんな悩みはありませんか？
ちょっとした工夫で改善しますよ✨
テレビも消して
電気も消して
携帯見ながら寝ちゃダメよ～！
ゆっくり休んでね(。-ω-)zzz
写メ日記 | 春の睡眠不足🥱
こんばんは😊✨
皆さん♡今日もお疲れ様でした♡
黄砂が飛んでますね💦
花粉・黄砂・寒暖差の影響で
ぐっすり眠れない…
昼間眠くなる…
疲れが取れない…
そんな悩みはありませんか？
ちょっとした工夫で改善しますよ✨
テレビも消して
電気も消して
携帯見ながら寝ちゃダメよ～！
ゆっくり休んでね(。-ω-)zzz
