12月も後半になって
街も活気づく時期に寒波到来

今日は
日中もさほど気温が上がらないので
お昼には温かな汁物でお体を暖めて
午後からもお仕事頑張って下さい



22日～冬至～

今朝は身内からの電話でいつもより早起きしたから
先日、戴いた南瓜でポタージュをつくりました
素材が良いから甘くて美味しい


あとはゆず湯…に入れば風邪をひかない
。。。らしい



Hな運動で
　　暖まりませんか？



お天気と相談しながら…
お誘い・お問い合わせ
　お待ちしております