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ジャップカサイは「腰痛や背部痛(背中の痛み)の緩和」にも効果を発揮します。 |
ジャップカサイは「腰痛や背部痛(背中の痛み)の緩和」にも効果を発揮します。 ジャップカサイによる睾丸マッサージを行う前には、必ず全身のマッサージやストレッチを行います。 全身のマッサージやストレッチは、腰痛や背部痛の原因となっている筋肉の張り(コリ)を解消してくれます。 腰痛の場合は、主に「腸腰筋」という筋肉のコリが原因になります。 腸腰筋とは、上半身と下半身を繋いでいる唯一の筋肉です。 腸腰筋は、深腹筋や深部腹筋群と総称される、いわゆる「インナーマッスル」の部類に該当する筋肉です。 また、背部痛の一番大きな原因は、「姿勢の悪さ」です。 つまり、腰痛を引き起こしている場合は、姿勢の悪化を招きやすくなるので、背部痛にも繋がるということです。 ジャップカサイ前の全身のマッサージやストレッチによって筋肉の張り(コリ)を解消できれば、腰痛や背部痛が緩和されやすくなると言えるでしょう。
[2024/07/31 08:10]
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